先说一下什么事浮躁；

“浮躁”是指轻浮，不安分守己，总想投机取巧，做事无恒心见异思迁，天天无所事事，脾气大。浮躁是一种病态心理表现，其特点表现在以下几个方面：

1；心神不宁。面对急剧变化的社会环境，不知所为，心中无底，心理恐慌，对前途感到迷茫，对未来吗，对未来毫无信心。

2；焦躁不安。在情绪上表现出一种急躁心态，急功近利。在和他人的攀比之中，更显出一种焦虑不安的心情。

3；盲目冒险。由于心中不安，情绪左右理智，使得行动具有盲目性。行动之前缺乏思考和计划，只要能赚到钱，什么违法乱纪的事情都想去做。这种病态心理也是当前违法犯罪事件增多的一个重要原因。

再说一下人为什么会产生浮躁的心理；

从社会方面讲，主要是社会变革，对原有形成的结构、和制度的冲击很大。每个人都面临着一个在社会新结构中重新定位的问题，于是，心神不宁，焦躁不安，迫不及待，就不可避免地成为一种社会心态。

从个人主观方面看，群体环境中人与人之间的攀比，是产生浮躁心理的直接原因。“人比人该死，货比货该扔”。通过攀比，对社会生存环境不适应，对自己生存状态不满意，于是过份的欲望油然而生，因而使人显得异常脆弱、敏感、冒险，稍有“诱惑”就会盲从。

浮躁是一种冲动性、情绪性、盲动性相交织的病态心理，它与艰苦创业、脚踏实地、励精图治、公平竞争是相背离的。浮躁使人失去对自己的准确定位，随波逐流、盲目跟风，对个人生活以及整个整个家庭稳定非常不力，有必要予以引导和纠正。

浮躁的种类；

概括起来，现在浮躁之风分为三类：对现有生活状态不满意，对当前经济状况不满足，目标的专注度低，耐心不足以及幻想憧憬不切实际的目标．

“欲速则不达，小不忍，则乱大谋”，古人所倡导的沉稳，黯然失色，很多人缺少了耐心，多了急躁；少了冷静，多了盲目；少了脚踏实地，多了急于求成。

浮躁是一种情绪，一种并不可取的生活态度。人浮躁了，会终日处在又忙又烦的应急状态中，脾气会暴躁，神经会紧绷，长久下来，会被生活的快节奏所挟持。凡成事者，要心存高远，更要脚踏实地，这个道理并不难懂。

克服方法

那么怎样才能克服浮躁心理呢？

1、 在与人攀比时要知己知彼

比较是人获得自我认识的重要方式，有比较才有鉴别，然而比较要有方法，即“知己知彼”，知己又知彼才能知道是否具有可比性。比如，相比两个人能力、知识、技能、投入是否一样，否则就无法去对比，否则得出的结论就会是不真实的。有了这一条，人的心理失衡现象就会大大减低，也就不会产生那些心神不宁、无所适从的感觉。

2． 要有务实精神

务实就是“实事求是，不自以为是”的精神，是开拓的基础。没有务实精神，开拓只是花拳绣腿，这个道理是人人应弄懂的。

3． 遇事善于思考

考虑问题应从现实出发，看问题要站得高、看得远，不能跟着感觉走，切实做一个实在的人。克服浮躁，需要脚踏实地，戒娇戒躁、有条不紊，在我们的心灵深处，总有一种力量使我们茫然不安，让我们无法宁静，心浮气躁，半途而废。

浮躁的心理，是急于求成、不愿意面对困难。我们总是在想着事情的最后成果，急于看到我们所做的工作的成果，而这些却不是一天两天能看得出来的，所以我们就觉得这些工作是没有意义的，于是选择了放弃。

如果我们能够坚持，认真地去学习、真正的静下心来工作，我们做的会比现在好很多。只有拭去心灵深处的浮躁，才能找到幸福和快乐，其实幸福和快乐就在我们每个人的心里。

生活虽然富裕了，但高额的医疗、教育、卫生费用，高企的房价，又使很多人产生了对将来没有信心的情绪。这一切，都促使很多人普遍产生了浮躁的心态。这种普遍存在的浮躁心态，也是其他不良心态的根源，是目前我们国家存在的最大的国民心态问题。

混乱的意识形态与传统文化，自由民主的文化交错在一起，甚至有的人产生扭曲的价值观，于是使很多人没有了正确的精神思想，有的只是变本加厉的金钱至上的意识形态，这也是人们心态浮躁的根本原因。

心态浮躁的根本原因在于精神意识形态上出了问题，近十几年迅速拉大的贫富差别也是造成人们心态浮躁的原因之一。

媒体负面宣传的作用对人们产生浮躁心态的作用也是不能忽视的。影视作品里，我们看到的主人公大多数是家住豪宅，出门宝马的成功形象，却很少关注普通百姓的生活；在报纸刊物上，也是极力宣传捏造那些成功人氏的创业经历，把成功创业看作是一件比较容易的事情，好像我们的国家遍地是黄金，人人都能够成为富豪，而完全不顾大多数老百姓是永远成不了富豪这个事实；在新闻媒体的统计数字上，由于他们的极力夸大，更是让普通老百姓摸不着头脑。什么人均存款超过几万，什么农民的年收入几千，什么大学生的平均年薪几万，博士生平均年薪十几万等等。媒体的这种对成功、对财富的扩大恶意宣传，致使那些本来安于现状的国民普遍产生了攀比心理。攀比的结果，使他们感到活的窝囊，活的苦恼，于是他们就一味在浮躁的心理下想挣扎，想奋斗。但奋斗的结果，又会有多少人能够真正的成功呢？

总之，在一个经济发展的社会转型期，人们产生浮躁心理是难免的，但是，目前普遍存在着浮躁心态是与我们的意识形态混乱以及体制上的不完善分不开的。财富与金钱过快、过多的集中在少数人手里，媒体不正确的偏激引导等等都是造成浮躁的外因。就目前社会现状来看，想在的短时间内改变人们这种浮躁的心态估计还需要很长的路要走。

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