乔丹19岁才1.75米，2年增高近20公分，这方法你能坚持多久

大家好，欢迎关注“大西子说体育”,在这里，每天都会给大家带来有关体育圈的故事，记得多点点上方的关注，多多支持小编！相信现在有很多的人希望自己在长大之后能去NBA打篮球，但是因为种种原因，最后还是放弃了这个想法， 很多人是因为自己的身体素质达不到要求，比如说天赋上没有达到一个篮球运动员的身高，还有的是因为自己家庭的原因最后放弃了自己的篮球梦。

但是很多人最后放弃成为职业篮球运动员的原因很多就是因为身高，很多人因为自己身高的原因，可能在上学的时候可以在球场上叱咤风云，但是和一些人在篮球馆里面打篮球的时候，就体现出了差距，所以很多人最后因为身高问题，不得不放弃了自己的梦想。其实乔丹当年也不高，但是依靠自己的方法竟然还真的让自己增高了20厘米。

可能很多人不知道的是，乔丹的父母身高其实并不怎么高，父亲的身高是173厘米，而母亲的身高也仅仅是168厘米，按照常识，乔丹的身高可能很难超过一米八，而乔丹的几个哥哥姐姐的身高其实也都不高，其实乔丹的哥哥打篮球也很厉害，但是因为身高问题，被球队拒绝了，如果当时乔丹最后放弃了自己打职业篮球的梦想，可能以后就不会出现乔丹了，但是乔丹为了长高可以说试了各种方法。

可以这么说，在乔丹上大学的时候，身高才175厘米，要知道这个时候的乔丹已经19岁了，基本上身高已经定型了，即使之后再生长也不会有多高，但是这个时候的乔丹还是在尝试用各种方法让自己长高。那个时间段的乔丹，除了练球之外，还用一种方法来帮助自己锻炼身体。

这个方法其实有点天方夜谭，不知道这个方法是被人说的还是乔丹自己想出来的，总之每天晚上，睡觉之前都会抓着门框，身体放松，之后悬挂一个小时左右，其实乔丹当时也只是心理安慰，但是没想到用这个方法一年半之后，乔丹自己的刻苦练球还有锻炼再加上这个有点奇怪的方法，奇迹竟然发生了，这一年半身高从175厘米到了192厘米，成功进入校队，这连乔丹也不敢相信。之后乔丹也迅速长高到198厘米。

不过这只是乔丹增高的其中一个方法，更重要的一点就是乔丹每天都会刻苦锻炼自己的肌肉，才会让自己的身高在一年半内长高这么多，所以成功不是有捷径的，其实这个事情的例子不仅仅是乔丹这一个例子，NBA有一个最励志的运动员，麦科勒姆大家都很熟悉，在高中的时候身高才157厘米，可能这辈子都和篮球无缘，但是高中三年身高就疯狂长到191厘米，可以说十分让人佩服。

现在很多小孩子小时候都想打NBA，但是因为各种原因最后还是放弃了，如果你现在身高和身体素质都达到要求，还会选择去NBA打球么？大家对乔丹19岁才1.75米，2年增高近20公分，这方法你能坚持多久中主角乔丹怎么看？欢迎大家在下方留言评论。

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