养金毛的朋友都希望自己的金毛犬都健健康康的，这就需要金毛犬摄取够多、够全面的营养!

1.苹果：含丰富食物纤维，对改善便秘或肠道问题很有帮助，另外，食物纤维中的果胶对排除体内毒素也很有功效。不过，因为苹果中含有过多糖分，所以要注意不能给金毛犬犬过量食用。

2.瘦猪肉：瘦肉的脂肪含量少，并且含有大量能促进消化机能恢复正常的维生素B1。虽然金毛犬的必需摄取量很少，但如果摄取不足，可能会引起一些皮肤方面的问题。

5.鸡胸肉：当胃肠等消化器官比较虚弱时，食用高蛋白低热量的鸡胸肉是最适合的。鸡胸肉不含多余的脂肪，特别是对于节食中的金毛犬来说，是补充动物性蛋白质不可缺少的食材。

6.鸡肝：富含蛋白质及维生素A、B1、B2、B12、C、铁质、铜(对恶性贫血相当有效)等多种营养素。现在有些主人谈鸡肝色变，过量食用鸡肝确实会导致缺钙，尤其是幼犬，但不可否认鸡肝的营养价值，只要合理食用就可以了。

7.南瓜：南瓜容易产生饱腹感，除了纤维丰富外，还含有维生素B2、B12、维生素C及胡萝卜素等各种营养素。其中维生素B2能预防贫血。南瓜对改善便秘也很有效果。

8.卷心菜：因为含有硫与氯，因此对金毛犬的肠胃有清化作用，同时含有维生素A、B群、钙、钠以及铁等多种营养成分。接近菜心的部分富含维生素C、菜叶部分另有β胡萝卜素。

9.马铃薯：含大量的维生素C以及钾，被认为是低过敏性的食材，喂食时请务必加热煮熟。另外，有关节炎、感染寄生虫及呼吸障碍疾病的金毛犬，请绝对不要食用。

10.大豆：含有丰富植物性蛋白质。当金毛犬蛋白质不足时，除了会造成身体虚弱，还会增加病毒感染的可能性。如果要让金毛犬食用大豆，请用水把大豆煮到直分软烂后再给金毛犬食用。

11.黄豆粉：用干炒过的大豆磨成粉末制成。黄豆粉不仅含有蛋白质，同时含有丰富矿物质和食物纤维，而且还含有脂肪酸，对改善金毛犬掉毛很有功效。

12.芝麻：芝麻分黑芝麻和白芝麻两种。芝麻含有许多食物纤维、铁质及丰富的维生素B群。白芝麻较黑芝麻更容易消化吸收。

13.红薯：薯类含有丰富的维生素C及食物纤维，其中又以红薯中所含的食物纤维含量最高。尤其是红薯中所含的黏液蛋白，对排出堆积在肠道中的排泄特特别有效。

14.冻豆腐：将豆腐急速冷冻后，低温保存制成，蛋白质含量十分丰富。其中并含有大量对维持金毛犬被毛健康有益的矿物质，用水加热捣碎后，还可以添加其他蔬菜一起给金毛犬食用。

15.蛋：蛋白质含量丰富。给金毛犬食用，能成为金毛犬重要的蛋白质来源，可是对于过敏体质的金毛犬来说，也很可能变成过敏原。所以在给金毛犬食用时要特别注意。

16.米：米除了含有糖分外，还含有维生素、矿物质和食物纤维。对于原本属于肉食性动物的金毛犬来说，米虽然算是比较不熟悉的食佬，但是因为米是低过敏性食物，所以推荐食用。

17.胡萝卜：以含有丰富的β胡萝卜素著称，矿物质和维生素含量也很丰富，并且具有高度的净化作用，能够有效净化胃肠及肝脏。此外，对预防癌症及食欲不振、心脏病也有效果。

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